AROMATERAPIA Y SUS APLICACIONES
Basada en el uso terapéutico de los aceites esenciales y combinada con diversas técnicas que incluyen masaje, la herboterapia, la reflexología y los remedios florales de bach,
tiene su origen en los primeros tiempos del antiguo Egipto, cuando se utilizaban aceites de hierbas para embalsamar el cuerpo de los difuntos, aunque ya se conocían desde los tiempos bíblicos.
El principal constituyente de la aromaterapia son los aceites esenciales.
Los aceites esenciales son sustancias de una intensa fragancia que se encuentran en las raíces, flores hojas, pieles, semillas, resinas y corteza de las plantas.
Las aplicaciones son diversas, desde el baño, pasando por el masaje, donde penetran a través de los poros de la piel hasta las inhalaciones por la nariz en dónde se considera que las moléculas de los aceites llegan al sistema nervioso e influyen en el bienestar emocional y físico de la persona.
La aromaterapia está especialmente indicada para tratar afecciones ó situaciones relacionadas con el stress, tales como el insomnio, dolor de cabeza, trastornos digestivos, de la piel,asma, embarazo, parto, problemas menstruales entre otras aplicaciones.
ALGUNOS EJEMPLOS DE ACEITES USADOS EN LA AROMATERAPIA
CANELA -----------SÍNTOMAS DE RESFRIADO
EUCALIPTO-----------DOLOR DE CABEZA, RESFRIADO, HERPES, TOS.
JENGIBRE -----------DOLOR DE GARGANTA, TOS SECA
MANZANILLA---------CALMANTE, INSOMNIO, DOLOR DE OÍDO, ECCEMA
NARANJA -----------DEPRESIÓN
POMELO -----------RESFRIADO Y GRIPE
ROMERO -----------DOLOR DE CABEZA, PIOJOS, ARTRITIS, CIRCULACIÓN.
SALVIA -----------DOLOR DE MUELAS, FORTALECIMIENTO DE ENCÍAS.
TOMILLO -----------TOS, DOLOR DE GARGANTA, SINUSITIS
Es de gran beneficio utilizar éste tipo de terapias que nos proporciona la naturaleza y que aplicadas adecuadamente nos ayudan a restaurar y mejorar nuestra salud.
Si bien los especialistas entienden que la relajación y el bienestar pueden asociarse a un aroma determinado, también es cierto que las respuestas a los olores son muy personales. Así pues, todavía queda un gran camino por delante para investigar sus
múltiples beneficios, ya que, actualmente es un recurso al alcance de todos.
aprovecha los beneficios de los aceites esenciales |
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